Tom Holland deixa redes sociais para cuidar da saúde mental

Após mais de um mês sem dar as caras em seu Instagram, Tom Holland anunciou oficialmente uma pausa nas redes sociais. O motivo é o mesmo que outras celebridades, como Shawn Mendes, têm relatado: tirar um tempo para cuidar da sua saúde mental. 

“Dei uma pausa nas redes sociais para minha saúde mental, porque acho o Instagram e o Twitter superestimulantes, esmagadores. Eu sou pego e fico em espiral quando leio coisas sobre mim online. E, em última análise, é muito prejudicial para o meu estado mental”, avaliou o ator em um post publicado no Instagram no último domingo (14).

Em um vídeo de quase três minutos, o intérprete do Homem-Aranha tem um papo sincero com seus fãs sobre os problemas que enfrenta como uma pessoa pública online. Com mais de 67 milhões de seguidores só no Instagram e outros 7,5 milhões no Twitter, Holland teve dificuldades para expressar seus sentimentos.

“Oi, pessoal. Então, estou tentando fazer esse vídeo há cerca de uma hora. E para alguém que passou os últimos, não sei, 13, 14 anos –por mais tempo que eu esteja atuando, é tanto tempo? Sim, provavelmente é um bom tempo– eu não consigo dizer o que eu preciso dizer sem ‘hum’ e ‘ai’ a cada cinco minutos. Então, vou tentar de novo”, disse no início do vídeo.

Tom Holland aproveitou o momento em que anunciou sua pausa para divulgar instituições de caridade focadas em saúde mental. O vídeo já ultrapassou 17 milhões de visualizações em poucas horas de publicação. “Pedir ajuda não é algo que deveríamos ter vergonha de fazer, mas é muito mais fácil na teoria do que na prática”, comentou. 

Confira na íntegra a publicação do ator nas redes sociais, em inglês: